• 21 de fevereiro de 2018
  • eduardo

Plano Fitness

Destinado ao público que deseja modalidades e horários variados para treinar.
Estão inclusos no plano: musculação, ergometria e aulas de ginástica
(spinning, pilates, abdominal, Fit Dance, localizada, zumba, postural fit, dentre
outras modalidades).

Com programação de treino individualizada, o plano é indicado para os mais
variados objetivos: emagrecimento, definição, hipertrofia, ganho de
condicionamento etc.